VISSZA A FŐOLDALRA

I l l a t o s     z ö l d f ű s z e r e s     s e r t é s b o r d a

Hozzávalók:

4 szelet kb. 1-1 cm vastag csontos sertéskaraj
durva tengeri só
frissen őrölt fekete bors
1 kávéskanál szárított levendulavirág
kávéskanál zúzott friss kakukkfű
1 kávéskanál zúzott friss rozmaring
1 evőkanál olívaolaj

Keverjük össze a fűszereket az olívaolajjal egy tálkában. Dörzsöljük be a hússzeleteket sóval-borssal és a zöldfűszeres olajjal. 1-2 órát tartsuk a hűtőszekrényben, majd 1 órát szobahőmérsékleten. Forró parázs felett rácson vagy tűzhelyen, forró grillserpenyőben süssük 4-5 percig, fordítsuk meg, és ezen az oldalán is süssük 3-4 percig. Frissen tálaljuk.
*

Soha ne használjunk kertészetben nevelt levendulát, mert nem lehet kizárni, hogy nem kezelték-e növényvédő szerrel. Ha nincs a saját kertünkben levendula, amit felhasználhatunk, keressünk gyógynövényboltban étkezési levendulát. Ha magunk szedjük, csak friss, kinyílt virágokat válogassunk. Tiszta konyharuhán szétterítve szárítsuk.

P r o v e n c e - i     c s i r k e m e l l

Hozzávalók:

4 fél bőrös csirkemell
1 evőkanál szárított fűszerkeverék:
(bazsalikom, édeskömény, levendula,
majoránna, rozmaring,
kakukkfű, zsálya)
3/4 csésze olívaolaj
1 evőkanál citromlé

Egy tálban keverjük össze a fűszereket az olívaolajjal és a citromlével. Kenjük meg vele a csirkemelleket, és hagyjuk 20 percig állni szobahőmérsékleten. Fektessük a csirkemelleket bőrös felükkel felfelé egy tepsibe vagy tűzálló sütőtálba. Előmelegített, 180 C-fokos sütőben süssük 25-30 percig, közben kenegessük a szaftjával. Frissen tálaljuk.












Címkék:

  vidéki élet     romantikus pihenés     levendulás     levendula fesztivál     levendulás lekvár     levendula olaj     levendulás szappan     vidéki kis ház     provanc-i sült burgonya     álommanó     tihanyi levendula     gyalogtúra     kerékpározás Tihanyban     Sajkod     Teázó az erdő mélyén     sajkodi horgásztanya     levendulás tea     levendulás sütemény     balatoni horgászat     túrázás     levendulás újság     szárított levendula